寿命长短跟饮食有着莫大的关系。最近的一项研究发现，常吃豌豆、大豆、玉米和蓝奶酪有助于延长寿命，预防疾病，如癌症、老人痴呆症、帕金森病等老年...[详细]

轻松应对工作压力 精神压力无时不在 英文的两个单词，pressure和stress，翻译成中文都可被译为压力。前者更注重强制或促使某种行动的外部压力;而后者则更多指使人感到内心紧张的精神压力。精神压力只是一种...[详细]

湿邪是中医里很常见的致病因素，它的形成有外部环境和人体内部原因。比如雨水节气后湿度增大，这样的气候下我们人体最直接的感觉就是热和湿，这是湿邪形成的外因。人体湿邪形成的内部因素也有很多，如过量饮...[详细]

生姜是一种调味品，同时也是一种药物。生姜治百病虽然有些夸张，但是治疗一些生活中的小病还是很有效，比如，醉酒，偏头痛还有头皮屑等小疾病用热姜水来治疗百分百有效。下面我们来看热姜水可以治疗的八种疾...[详细]

痛风对于人们来说是非常的常见的，它是一种慢性疾病，发病时是非常痛苦的。而痛风的治疗方法也是比较多的，有手术疗法、药物疗法以及饮食疗法等等。而其中痛风的饮食疗法是人们比较喜爱的，因为它不但有效并...[详细]