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我的哥哥结果患上了痛风，挺严重的，如何避免痛风发作?

来源：郑州痛风风湿病医院       |     |
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      　　病情描述：

      　　我的哥哥平时大鱼大肉的，而且生活极度不规律，经常晚上熬夜，白天睡觉的，结果患上了痛风，挺严重的，我也很担心，如何避免痛风发作?

      　　病情分析：

      　　痛风注意事项：一定要低嘌呤饮食，控制蛋白摄入，要多补充一些蔬菜、水果，多饮水，多食碱性食物，坚决杜绝喝啤酒!

      　　千万要避免过度劳累、紧张及剧烈运动、损伤。适当的减轻体重，因为脂肪的含量太大，也会增加痛风发作的风险

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