痛风吃什么东西好

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2016-08-16 |

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我们都知道，痛风的发病率很高，给生活中的患者带来了很大的不便。有时候半夜熟睡的时候疼痛突然袭来，这极大的影响了患者的休息。郑州痛风医院郑州痛风风湿病医院表示：痛风是中老年朋友的常见疾病，对于疾病不仅需要治疗，应该注意日常的饮食，帮助疾病治疗。那么，痛风吃什么东西好?

1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可将按熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

4、苹果醋加蜜糖。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。

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5、痛风患者的食疗：薏仁粥、冬瓜汤。

6、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

通过以上内容的介绍，相信大家都已经清楚了痛风吃什么东西好，希望能够帮到大家。痛风也是容易反复发作的疾病，建议大家在生活中注意饮食，防止疾病的发生。养成良好的生活习惯，早日恢复身体健康。

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