痛风发作了你知道下面这些能够缓解疼痛的方法吗
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一、冰敷
如果患者患部疼痛的时候，可以使用碎冰来冰敷疼痛部位。冰块是有麻痹以及缓解疼痛的作用。患者将碎冰冰袋置于疼痛的关节上10分钟左右，不过中间最好垫个毛巾或是海绵别直接放到关节上。
二、抬高患部
患者在急性发作的期间，应抬高自己的患肢，让疼痛的部位休息一下。郑州治疗痛风医院介绍，大部分的痛风患者在这个阶段，有时候连一张床单的重量都承受不了，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单以及毛毯不致于压到自己疼痛的部位。
三、避免压迫患肢
因为即使这样床单或是毛毯的压迫都会引起痛风关节的疼痛的，这时候在床上休息的话可以把痛风的部位放在硬纸盒里或是塑料洗衣用的篮子。
四、注意事项
1.饮食一定要合理营养一定要均衡，不能因为不能吃高嘌呤的食物，就一直不吃肉类以及不吃蛋白质等等食物，可以少量或者适量的吃点。
2.保持乐观心态：做什么事情我们都知道要有个好的心态才能把事情做的更好，治疗痛风也是如此，患者也要有个乐观积极的心态配合才能更加 的治疗痛风病。
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