痛风患者必须遵循的饮食原则

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2015-12-28 |

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痛风之所以高发根据人们平时的饮食有着很大的联系，痛风患者想要尽早的摆脱困扰，及时的治疗是关键，当然在治疗的同时也需要注意饮食上的护理，那么痛风患者在饮食上需要遵循哪些饮食原则呢?看看郑州治疗痛风病专业医院的郑州痛风风湿病医院是如何介绍的!

痛风患者必须遵循的饮食原则

1、少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

2、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3、不宜使用抑制尿酸排出的药物。

4、禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。>>>痛风治好了，那后期鱼肉还能再吃吗？点击免费咨询郑州痛风风湿病医院

5、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

6、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

7、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

8、少用强烈刺激的调味品或香料。

以上郑州痛风风湿病医院的介绍，大家对于痛风患者必须遵循的饮食原则应该有所了解了吧!想要尽早的恢复健康，一定要谨遵郑州痛风风湿病医院的医嘱，做好饮食的护理，争取可以尽早的恢复健康!

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