痛风患者哪些食物需要忌口

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2015-12-21 |

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很多痛风患者在饮食方面都会被告知要忌口，因为痛风是一种由于饮食不合理不科学导致的代谢系统紊乱的疾病，不良的饮食习惯以及过度饮酒都是患病的主要原因，所以今天请郑州治疗痛风病专业医院的郑州痛风风湿病医院为大家介绍一下痛风患者的日常饮食禁忌有哪些。

痛风患者哪些食物需要忌口

1、限制蛋白质的摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。

2、避免饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

3、少吃辣椒等调料：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。

4、忌食火锅：这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。推荐阅读：痛风患者吃什么可以缓解病情

5、禁酒，少饮咖啡、茶、可乐：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。

6、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。

7、控制每天总热能的摄入：控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

以上就是痛风患者哪些食物需要忌口的答案，希望对大家有所帮助，对于痛风病，大家想要尽快的恢复，饮食方面的注意是非常重要的一个环节，想了解更多关于痛风的问题，欢迎咨询在线郑州痛风风湿病医院，我们会为您提供专业悉心的解答。

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