痛风患者可以大鱼大肉吗

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2015-11-19 |

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　　如今人们的生活条件好了，每顿都基本上离不开大鱼大肉，郑州风湿病医院的郑州痛风风湿病医院介绍说：就是因为人们大鱼大肉多了，从而导致各种病也慢慢的到来了，由此大家就应该知道病从口入的道理了吧!最近几年痛风病一直在不断的侵害着人类，那么对于痛风患者而言，可以大鱼大肉吗?接下来看看郑州痛风风湿病医院的相关介绍!

（痛风患者可以大鱼大肉吗）

　　郑州痛风风湿病医院介绍说鱼以及肉类里面还有大量的嘌呤，患者们如果食用过多从而会影响着人们的身体健康，具体的要注意哪些饮食，下面是郑州痛风风湿病医院的详细介绍：

　　1.高嘌呤食物不能多吃，偶尔吃一点换换口味也可以。

　　过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤时，也限制了蛋白质，长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情，决定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛风时，每天嘌呤量应控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。推荐阅读：痛风的饮食指南之不能吃荤吗

　　2.戒烟酒：酒精中的乳酸过量会抑制尿酸的排泄，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。故虽1次大量饮酒，亦可使血清尿酸含量明显升高，诱使痛风发作。慢性少量饮酒，会刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液尿酸水平。啤酒中也含有酒精的成分，故应避免饮用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。应禁止吸烟。

　　3.蛋白质和脂肪不能多吃：尽量别吃肉、禽、鱼类 ，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量 较高但痛风患者不宜食用，因为含嘌呤成分较高，例如：黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

　　以上就是郑州痛风风湿病医院对于痛风患者是否可以大鱼大肉以及饮食的相关事项介绍，因为人们患痛风部分的原因就是因为饮食不恰当从而导致的，想要摆脱这样的困扰，人们一定要注意好自己的饮食问题，生活中有什么拿不准的可以向我们的在线郑州痛风风湿病医院进行联系!

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