海带痛风患者可以吃吗？痛风病专科医院为您讲解海带属不属于高嘌

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2019-04-30 |

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痛风患者是可以适当吃一些海带的，海带含有一定的营养价值，而且其嘌呤含量也不高，所以痛风的患者是能够适当吃一些的。郑州治疗痛风专科医院为您讲解：

海带与菠菜和油菜等绿色蔬菜相比，除维生素c含量较高外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均非常高，而且每100克海带中含钙量高达1170多毫克，含铁量能高达150毫克，而且人体对海带中的钙元素吸收率也非常高。海带还含有一定的膳食纤维，所以也能够促进胃肠道的蠕动，防止癌症的发生，适当的吃海带是能够补充营养，对人体有一定养生和保健作用的。而且海带还含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，所以有健脑补脑的功效。

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痛风病专科医院郑州痛风风湿病医院温馨提示：适当的吃海带还具有抗凝血、降压、调节血脂、辅助降血糖和提高免疫力的作用，所以对痛风患者来讲还能够预防并发症。

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