痛风患者可以吃干果吗？郑州痛风专科医院

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2019-03-20 |

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痛风患者可以食用干果，但是一般建议患者不要过度频繁或者过量食用，可以偶尔少食用一些干果。首先干果属于中等富含嘌呤的食物，过多食用干果可以导致体内的尿酸水平增高，不利于痛风患者的病情控制。

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多数痛风患者都合并高血脂以及肥胖等代谢综合征，如果食用过多的干果，可以导致患者的体重不易控制，并且可能会出现血脂升高的情况。干果虽然能够为人体提供丰富的卵磷酯，不饱和脂肪酸，还有钙磷等微量元素，但是不适合多吃。

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痛风患者可以食用各类的蔬菜水果，在这种食物上，痛风患者并没有禁忌症，可以放心的食用，不需要限制食用，痛风患者，平时还需要注意多饮水。

郑州痛风专科医院郑州痛风风湿病医院温馨提示：一般建议饮用白开水或者淡茶水，每天的饮水量要超过2000，这样才能促进尿酸从体内排出，有利于患者控制病情，痛风患者也可以适当的规律运动，但是不要突然剧烈运动，突然的剧烈运动也会诱发痛风关节炎急性发作。

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