男性痛风患者备孕饮食上要注意什么?

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2018-10-26 |

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为了预防和治疗痛风，对于一些急性痛风的患者来说一定要严格控制饮食，尤其要避免摄入高嘌呤食物，总的来说痛风的患者饮食上应做到三多三少：

1、多饮水少喝汤：在临床当中研究发现白开水的渗透压最利于溶解身体当中的各种有害物质。因此郑州痛风医院提醒痛风患者在平时应该注意多摄入白开水帮助稀释尿酸，加速尿酸排泄从而促使尿酸水平尽快下降。需要注意的是尽量不喝汤，因为肉类熬完后，肉汤当中会含有大量嘌呤，摄入体内之后就会导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物少吃酸性食物：痛风患者发病主要就是因为嘌呤摄入过多、嘌呤代谢紊乱等因素导致的尿酸异常，因此在平时多吃碱性食物，可以帮助维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜少吃饭：大部分蔬菜都不含嘌呤或者还有低嘌呤，并且有些蔬菜还可以起到利尿的作用，因此痛风患者在平时可以多吃菜。而平时少吃饭可以减少热量摄入，从而帮助患者限制体重更好减轻不适症状尽快 痛风。推荐了解：痛风性关节炎治疗方法都有哪些

今天为大家介绍的男性痛风知识以及痛风饮食方面的措施了，希望大家看完之后对优生优育以及疾病控制有所帮助。当然在平时生活当中痛风患者也要注意养成良好的生活习惯保持良好的精神状态，同样可以帮助提高身体素质，从而促进身体尽快好转。

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