痛风患者在饮食上需要注意的问题

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2015-11-28 |

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说起痛风大家应该不陌生吧!痛风出现的原因绝大部分根据人们的平时饮食有着很大的联系，痛风一旦发作，患者们的痛苦也是能够想象到的，想要控制好痛风，注意生活中的饮食是必不可少的一个环节，那么痛风患者在饮食上面需要注意哪些问题呢?下面看看郑州治疗痛风病专业医院的郑州痛风风湿病医院为大家介绍一下!

痛风患者在饮食上需要注意的问题

1.忌饮酒：酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

2.忌火锅：由于火锅原料大都是动物内脏、虾、贝类、海鲜等，再饮啤酒，自然是火上添油。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。

3.忌辣椒等调料：比如辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等，它们都能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。

4.控制蛋白质的摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。推荐阅读：痛风患者饮食与生活的禁忌有哪些

5.控制每天总热能的摄入：少吃碳水化合物、蔗糖、蜂蜜等等，由于后两者含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

以上就是郑州痛风风湿病医院对于痛风患者在饮食上面需要注意的问题介绍，大家应该明白了吧!生活中大家一定要从饮食上抓起，生活中如果还有一些拿不准的可以跟我们的在线郑州痛风风湿病医院进行联系!

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