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痛风患者日常禁忌食物

来源:郑州痛风风湿病医院       |     |
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        ”痛风患者日常禁忌食物?“每位患者都想知道,它的最明显的表现就是疼痛感比较的强烈,所以很多人对这种疾病比较忌惮的就是疼痛方面,因为过于的疼痛有时候是会影响生活的,而这种疾病主要是因为长期的吃一些嘌呤比较高的食物,这中间的关系还是比较的大的,所以这种疾病的话,患者是比较需要注意在饮食这方面的。饮食的不同也是对病情的发展是有一定的影响的,所以就需要大家了解一下应该吃哪些食物,而吃的话,其实一般是需要多吃嘌呤少的,而怎么判断呢?一起来看看吧。

        【低嘌呤食物 -- 每100g食物含嘌呤<25mg】

        1.谷薯类:大米、米粉、小米、糯米、大麦、小麦、荞麦、富强粉、面粉、通心粉、挂面、面包、馒头、麦片、白薯、马铃薯、芋头。

        2.蔬菜类:白菜、卷心菜、芥菜、芹菜、青菜叶、空心菜、芥蓝菜、茼蒿菜、韭菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、西葫芦、菜花、茄子、豆芽菜、青椒、萝卜、胡萝卜、洋葱、番茄、莴苣、泡菜、咸菜、葱、姜、蒜头、荸荠。

        3.水果类:橙、橘、苹果、梨、桃、西瓜、哈密瓜、香蕉、苹果汁。

        4.蛋乳类:鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶粉、酸奶、炼乳。

        5.硬果及其他。

        【中等嘌呤食物 -- 每100g食物含嘌呤25~150mg】

        1.豆类及其制品:豆制品、干豆类、豆苗、黄豆芽。

        2.肉类:家禽家畜肉。

        3.水产类:水里的鱼。

        4.蔬菜类:菠菜、笋、豆类、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。

        5.油脂类及其他:坚果类的食物。

        【高嘌呤食物 -- 每100g食物含嘌呤150~1000mg】

        1.豆类及蔬菜类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇。

        2.肉类:家禽家畜的内脏,肉脯,浓肉汁,肉馅等。

        3.水产类:海鲜类。

        4.其他刺激性很大的食物。

        以上就是郑州治疗痛风病医院的大夫介绍的一些日常的食物总结,大家一定要区分清楚,哪种食物应该吃,哪种不应该吃,这是很重要的,对于身体的恢复也是非常的重要的。>>痛风注意事项

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