痛风患者饮食指导

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2015-11-11 |

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　　人们不管生任何病，往往在生活中都会加上相应的护理，这样有利于患者更快的恢复健康，痛风的出现给人们带来了巨大的痛苦，那么在治疗的该病的时候我们在生活中应该注意哪些问题呢?下面看看郑州治疗痛风医院的郑州痛风风湿病医院是如何介绍的!

（痛风患者饮食指导）

　　1、多喝水，增加尿的量数这样有利于尿酸的排泄，多多喝水，排除体内的垃圾毒素，不要等渴了再喝，这样有利于尿酸的排出。

　　2、对于体型偏重的患者而言，避免肥肉、油煎、油炸等脂肪含量高的食物，因为脂肪促进尿酸的潴留，妨碍了尿酸的排泄。应以米饭、面食作为主食。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风病急性发作。

　　3、患者们一定要严格限制嘌呤的的摄。对于肉类的食物，应该放在水中煮熟，捞上来在食用，避免食用炖肉或者卤肉。

　　4、患者要适量的运动，尽量不要做剧烈的运动。剧烈的运动会使身上流出许多汗液，影响尿量减少，从而也是影响尿酸排泄。避免情绪过度紧张、劳累、膝关节受凉以及损伤，对于肥胖的人而言，减少热量食物的量，切不可乱用减肥药等等。推荐阅读：痛风患者日常护理五招必备

　　郑州痛风风湿病医院的介绍，大家对于痛风患者在生活中需要注意哪些问题有了一定的认识了吧!想要尽快的恢复健康，及时的接受郑州痛风风湿病医院的治疗虽然关键，但是做好相应的护理工作也是十分重要的一个环节，同时希望患者们能够尽早的恢复健康!

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