痛风的日常护理重点

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2016-03-11 |

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　　了解痛风的人都知道，痛风并不是一个方便治疗的疾病，而且治疗时间比较长，因此我们在治疗的时候除了要配合医生的治疗，自己还要做好痛风的日常护理。那么痛风的日常护理重点是什么呢，下面请郑州痛风专业医院的郑州痛风风湿病医院来为大家介绍一下吧：

　　重点一：总热量摄入要适当糖尿病患者要适当控制总热量的摄入，逐渐减轻体重，使体重达到或接近理想范围，以利于减轻痛风症状。碳水化合物的摄入约占总热量50%～60%即可。

　　重点二：嘌呤摄入要限制痛风患者饮食调理的核心是要限制外源性嘌呤的摄入。痛风急性期，应选用低嘌呤含量的食品，糖尿病患者在总量控制的情况下，可食用精细饭、馒头、西红柿、黄瓜、水果、蛋、鲜奶。高尿酸血症(无症状期)、间歇期、慢性期从食物中摄取的嘌呤应低于正常人。

　　重点三：水的补充要充足水，既是尿酸的溶解剂，又可促使尿酸排泄，为防止尿酸盐结石的形成，要养成喝水的好习惯，不渴也喝。

　　重点四：蛋白质、脂肪摄入要合理痛风患者每日从膳食中摄入的嘌呤应控制在250毫克内(正常人600～1000毫克/日)。蛋白质摄入过多，可增加尿酸的生成，加重病情，应约占总热量15%～20%。

　　重点五：维生素、无机盐摄入要丰富在总量控制的情况下，多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、桃、梨、苹果等低嘌呤的蔬菜及水果类碱性食物，使体液呈弱碱性能促使尿酸盐结晶溶解和尿酸排泄，从而降低血尿酸水平。>>>如何才能 预防痛风诱发其他疾病？点击免费咨询郑州痛风风湿病医院

　　重点六：菜肴要清淡与糖尿病饮食原则一样，倡导低脂、低糖、低盐膳食。多采用拌、蒸、煮、烩烹饪方法，少采用煎、炒、油炸。相关推荐：　　痛风患者的饮食原则是怎样的

　　这些就是我为大家介绍的痛风的日常护理的重点，希望大家可以重视。希望患者在治疗期间能够做好日常的护理，早日 ，摆脱疾病的困扰。如果您还有想要了解的问题，可以咨询我院的在线郑州痛风风湿病医院，郑州痛风风湿病医院会耐心的为您解答的，最后祝您生活愉快!

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