痛风患者饮食要注意哪些呢

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2023-08-10 |

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　　我们知道生活中很多的疾病是由于吃引发的，对于吃我们有哪些方面的注意事项呢?对于一个健康的人来说一定要有一个好的生活习惯。平常多出去走走，对于疾病患者更应该注意了， 吃的是很重要的。现在很多的人患了痛风，那么痛风患者饮食要注意哪些呢?

　　1.戒吃高嘌呤食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑、胰)、海产(凤尾鱼、鲍鱼、蟹、三文鱼、鳟鱼、鳕鱼、鱼子)、黄豆食品、扁豆、菠菜、芦笋、香菇、浓汤。

　　2.限吃中等嘌呤的食物：贝壳类水产、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽、鹌鹑、牛肉汤)、鱼类(鳗鱼、鲤鱼、鲈鱼、带鱼、大比目鱼)。

　　3.嘌呤含量少的食物：鱼蟹类(龙虾、鳝鱼、青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、牡蛎)、麦麸、麦片、粗粮、麦麸面包;蔬菜类(黑豆、红豆、绿豆、花豆、豌豆、菜豆、豆干、豆腐、莴笋、菜花)。

　　4.不含嘌呤或者嘌呤含量很少的食品：五谷类(大麦、小麦、精磨稻米、玉米、富强粉、通心粉、面条、馒头);蔬菜类(紫菜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、冬瓜、茄子、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆);水果类(各种新鲜水果、干果);蛋、乳类(鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、鲜奶、炼乳、乳酪、酸奶、麦乳精);饮料类(汽水、巧克力、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、咖啡)
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　　痛风患者饮食上要注意什么就为大家介绍到这里。每个人的生活都是离不开吃的，对于吃这方面也是很有讲究的，不仅要吃的丰富更要吃的健康，怎样才能吃的健康呢?这也是一个值得讨论的话题。对于疾病患者更是如此，饮食是很重要的，生活中掌握这些是有利无害的。

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