痛风患者的饮食

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2023-07-25 |

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　　痛风患者除了在日常生活中要积极治疗以外，保持好的心态，饮食习惯也要注重，有些能吃有些不能多吃，有些甚至不能吃，所以郑州痛风风湿病医院就为您整理了一些关于痛风患者日常的饮食习惯希望可以帮助到您，让您不会因为吃的方面而加重病情。

　　在日常饮食生活中应吃低嘌呤、低能量饮食，保持合理体重，如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等;就属于高嘌呤的食物。需要戒酒，多饮水，避免暴食、酗酒、受凉受潮、避免疲劳和过度的精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治高血压、糖尿病和冠心病的出现。平时适度的做一些运动，比如，游泳，慢跑。患者应多吃含高钾的食物。如香蕉、西兰花、西芹等，多食新鲜果蔬。这类食物可以减少尿酸沉淀，有利于将尿酸排出患者的体外。

　　以上就是痛风患者的饮食的相关介绍大家应该明白了吧！为嘴伤身，大家千万不要去因为馋嘴而不顾及健康，郑州痛风风湿病医院在此温馨提醒：大家在平时的生活中一定要注重，祝您早日恢复健康！

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