痛风吃什么食物好

来源：郑州痛风风湿病医院       |    时间:2015-09-10 |

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　　每当痛风发作的时候，发病关节就会出现疼痛、红肿，常常会痛苦不堪，无法正常休息，没有一个正常的睡眠环境。日常饮食可以有效的缓解痛风疾病。下面，我们来一起看看：痛风吃哪些食物比较好呢?希望相关郑州痛风风湿病医院的介绍能够给您带来帮助!

　　1、多摄取维生素多的食物。如：可多吃芹菜，白萝卜、茄子、黄瓜、西红柿、葡萄、樱桃、西瓜、香蕉、梨子、馒头、米饭、面条、白菜、空心菜、包菜等等，也就是说多摄取碱性成分、维生素成分以及矿物质成分丰富的菜。

　　2、多吃富含活性酶的食物。雌性红萝卜具有丰富的天然雌性激素。痛风患病的患者通常男女比例为20比1，女性体体内雌性激素能够有效促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。

　　3、禁吃高嘌呤食物。因为人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱，使人体内大量尿酸代谢不了，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的，因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。

　　对于痛风吃什么食物好的介绍，大家应该明白了吧!希望对患者的治疗有帮助。痛风给患者带来的伤害不小，如果患有该疾病，患者及时治疗，避免造成严重后果。祝您早日恢复健康！

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